人的大腦左右兩個半球,又稱左腦和右腦。
左腦除操縱著右半身的運動外 ,主要還承擔著語言、倫理、邏輯等思維以及計算的任務,右腦除擔當支 配左半身的行動,還與音樂、繪圖以及形象的形成,主體的認識有關。
它們各自擔當著自己的使命,又互相配合,支配人們的行動和知覺。
在人們日常生活中,人們使用左腦遠遠超過了右腦。
大多數人習慣用右手做事,日常的談話和思考、研究問題也都是左腦的事。
相對地,右惱被使用的時間有限。那些說自己糊塗了的人,絕大多數是平常使用左腦多的人,平! 常總使用右腦工作的音樂家、畫家,即使年邁,糊塗的也比較少。
所以,為了防止年老糊塗和老化,要加強右腦的使用。
辦法是,當你用右手工作感到勞累了,就從椅子上站起來,用左手握住物體搖動一會兒。
越是認真搖動精神就越集中,這時全身的肌肉都隨著運動,少則10~15分鐘,多則30分鐘,額頭就會冒出汗來, (全身肌肉緊張部分就會得到緩解,頭腦覺得清醒,心情輕鬆爽快)。
採用這種方法來刺激一下很少使用的右腦,會使大腦的功能意外地得到恢復。
來源:電子郵件